A través de mi enfoque terapéutico estructurado basado en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), el 94% de mis clientes ha logrado mejoras significativas en su bienestar emocional en solo 8 sesiones.
Un Proceso Estructurado: Conócete, Ámate, Crece
Un Proceso Estructurado: Conócete, Ámate, Crece
Primera Etapa:
Conócete
En esta etapa exploraremos juntos las raíces de tus emociones y comportamientos. Te ayudaré a comprender cómo estas afectan tu vida diaria y aprenderás técnicas prácticas para manejarlas con más claridad y confianza.
Segunda Etapa:
Ámate
Trabajaremos en aceptarte plenamente y superar los juicios internos que limitan tu crecimiento. Identificaremos tus objetivos personales y emocionales, fortaleciendo tu autoestima y tus habilidades para alcanzar tus metas.
Tercera Etapa:
Crece
Aquí enfrentarás el problema central que afecta tu bienestar. Aprenderás a gestionar tus emociones de manera saludable y alinearás tus acciones con una vida más significativa y equilibrada.
Primera Etapa:
Conócete
En esta etapa exploraremos juntos las raíces de tus emociones y comportamientos. Te ayudaré a comprender cómo estas afectan tu vida diaria y aprenderás técnicas prácticas para manejarlas con más claridad y confianza.
Segunda Etapa:
Ámate
Trabajaremos en aceptarte plenamente y superar los juicios internos que limitan tu crecimiento. Identificaremos tus objetivos personales y emocionales, fortaleciendo tu autoestima y tus habilidades para alcanzar tus metas.
Tercera Etapa:
Crece
Aquí enfrentarás el problema central que afecta tu bienestar. Aprenderás a gestionar tus emociones de manera saludable y alinearás tus acciones con una vida más significativa y equilibrada.
Herramientas Basadas en Evidencia
Herramientas Basadas en Evidencia
Mi enfoque terapéutico se basa en una combinación de enfoques terapéuticos efectivos, diseñados para ayudarte a comprender, aceptar y superar tus desafíos emocionales. Cada técnica se adapta a tus necesidades, garantizando un proceso transformador y basado en evidencia.
Logoterapia Existencial
Explora el significado de tu vida. Encuentra propósito en los momentos difíciles y conecta con valores que te permitan enfrentar los desafíos con esperanza y fortaleza.
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Identifica patrones de pensamiento y conducta que generan malestar. Aprende estrategias prácticas basadas en evidencia para cambiar hábitos, gestionar emociones y mejorar tu calidad de vida.
Terapias de Tercera Generación
Identifica patrones de pensamiento y conducta que generan malestar. Aprende estrategias prácticas basadas en evidencia para cambiar hábitos, gestionar emociones y mejorar tu calidad de vida.
Logoterapia Existencial
Explora el significado de tu vida. Encuentra propósito en los momentos difíciles y conecta con valores que te permitan enfrentar los desafíos con esperanza y fortaleza.
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Identifica patrones de pensamiento y conducta que generan malestar. Aprende estrategias prácticas basadas en evidencia para cambiar hábitos, gestionar emociones y mejorar tu calidad de vida.
Terapia Sistémica
Comprende cómo las relaciones influyen en tu vida. Desarrolla herramientas para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer vínculos desde una perspectiva relacional y colaborativa.
Terapia Narrativa
Reescribe la historia de tu vida. Descubre cómo los relatos personales moldean tu perspectiva, y aprende a crear narrativas que fomenten bienestar emocional y superación personal.
Terapia Gestáltica
Vive en el presente. Reconecta con tus emociones y relaciones para afrontar conflictos desde la conciencia, equilibrando tus pensamientos, acciones y bienestar emocional integral.
Terapia Sistémica
Comprende cómo las relaciones influyen en tu vida. Desarrolla herramientas para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer vínculos desde una perspectiva relacional y colaborativa.
Terapia Narrativa
Reescribe la historia de tu vida. Descubre cómo los relatos personales moldean tu perspectiva, y aprende a crear narrativas que fomenten bienestar emocional y superación personal.
Terapia
Sistémica
Comprende cómo las relaciones influyen en tu vida. Desarrolla herramientas para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer vínculos desde una perspectiva relacional y colaborativa.
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Identifica patrones de pensamiento y conducta que generan malestar. Aprende estrategias prácticas basadas en evidencia para cambiar hábitos, gestionar emociones y mejorar tu calidad de vida.
Terapias de Tercera Generación
Identifica patrones de pensamiento y conducta que generan malestar. Aprende estrategias prácticas basadas en evidencia para cambiar hábitos, gestionar emociones y mejorar tu calidad de vida.
Logoterapia
Existencial
Explora el significado de tu vida. Encuentra propósito en los momentos difíciles y conecta con valores que te permitan enfrentar los desafíos con esperanza y fortaleza.
Terapia
Narrativa
Reescribe la historia de tu vida. Descubre cómo los relatos personales moldean tu perspectiva, y aprende a crear narrativas que fomenten bienestar emocional y superación personal.
Terapia
Gestáltica
Vive en el presente. Reconecta con tus emociones y relaciones para afrontar conflictos desde la conciencia, equilibrando tus pensamientos, acciones y bienestar emocional integral.
Terapia
Sistémica
Comprende cómo las relaciones influyen en tu vida. Desarrolla herramientas para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer vínculos desde una perspectiva relacional y colaborativa.
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Identifica patrones de pensamiento y conducta que generan malestar. Aprende estrategias prácticas basadas en evidencia para cambiar hábitos, gestionar emociones y mejorar tu calidad de vida.
Resultados que Transforman Tu Vida
Resultados que Transforman Tu Vida
Trabajaremos juntos para lograr tu bienestar emocional, generando cambios significativos en tus emociones, relaciones y calidad de vida.
CLARIDAD EMOCIONAL
Aprende a identificar y gestionar tus emociones de manera efectiva.
REDUCCIÓN DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS
Disminuye los síntomas que afectan tu bienestar diario.
FORTALECIMIENTO DE VÍNCULOS
Mejora la comunicación y tus relaciones personales.
AUTOCONFIANZA RENOVADA
Descubre tu valor personal y toma decisiones con seguridad.
CONTROL EMOCIONAL
Desarrolla herramientas para responder a las emociones de forma saludable.
BIENESTAR INTEGRAL
Integra cuerpo, mente y emociones en equilibrio.
CLARIDAD EMOCIONAL
Aprende a identificar y gestionar tus emociones de manera efectiva.
REDUCCIÓN DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS
Disminuye los síntomas que afectan tu bienestar diario.
FORTALECIMIENTO DE VÍNCULOS
Mejora la comunicación y tus relaciones personales.
AUTOCONFIANZA RENOVADA
Descubre tu valor personal y toma decisiones con seguridad.
CONTROL EMOCIONAL
Desarrolla herramientas para responder a las emociones de forma saludable.
BIENESTAR INTEGRAL
Integra cuerpo, mente y emociones en equilibrio.
Historias de Cambio Real
Historias de Cambio Real
Conoce cómo mi enfoque terapéutico ha ayudado a otras personas a superar desafíos emocionales y construir una vida más equilibrada y significativa.
El proceso de terapia con Luis ha marcado un antes y un después en mi crecimiento personal y a nivel de consciencia. Me siento muy agradecida por haber recibido su acompañamiento en esta etapa tan significativa en mi vida, guiándome en mi proceso para sanar, reconocer quién soy, amarme y crecer. Es un excelente profesional, con calidad y don de servicio, no dudaría en recomendarlo siempre.
Celeste M.
La terapia con Luis transformó mi vida. Su empatía, sabiduría y enfoque práctico me ayudaron a superar mis miedos y a encontrar una nueva confianza. Cada sesión fue un paso hacia adelante. Si buscas un psicólogo excepcional, Luis es la elección perfecta. Mi gratitud es infinita por su impacto positivo en mi bienestar.
Adelso S.
Me sentí muy a gusto en la terapia donde pude lograr mi objetivo que era poder aceptar mi situación que estaba atravesando para poder seguir con mis cosas, controlando mis emociones, me alegro mucho por mi y por Luis que hace un buen trabajo, escuchando, analizando y ayudándome mucho.
Alexandra S.
Debo confesarte que la terapia fue algo dolorosa, me costó muchísimo aceptarme a mí mismo y lo sabes. Siento que aún necesito esforzarme mucho más para conseguir lo que quiero. Llevar este proceso contigo me ayudó a darme cuenta que sí puedo. Ahora me siento muy bien conmigo mismo y tengo muchas ganas de seguir adelante. ¡Gracias, Luis!
Marco A.
En la primera sesión me dijiste que no estoy enferma, sólo no sé controlar mis emociones y que aprenderé a hacerlo durante la terapia. Fueron 10 sesiones en las que trabajamos mi ansiedad y tras cada sesión el avance era más que evidente. Ahora lloro de alegría cada vez que pasa algo que antes me daba ansiedad y ahora lo tomo como si nada, totalmente calmada. Estoy infinitamente agradecida con tu trabajo, te recomiendo 10 de 10.
Ingrid L.
El proceso de terapia con Luis ha marcado un antes y un después en mi crecimiento personal y a nivel de consciencia. Me siento muy agradecida por haber recibido su acompañamiento en esta etapa tan significativa en mi vida, guiándome en mi proceso para sanar, reconocer quién soy, amarme y crecer. Es un excelente profesional, con calidad y don de servicio, no dudaría en recomendarlo siempre.
Celeste M.
La terapia con Luis transformó mi vida. Su empatía, sabiduría y enfoque práctico me ayudaron a superar mis miedos y a encontrar una nueva confianza. Cada sesión fue un paso hacia adelante. Si buscas un psicólogo excepcional, Luis es la elección perfecta. Mi gratitud es infinita por su impacto positivo en mi bienestar.
Adelso S.
El proceso de terapia con Luis ha marcado un antes y un después en mi crecimiento personal y a nivel de consciencia. Me siento muy agradecida por haber recibido su acompañamiento en esta etapa tan significativa en mi vida, guiándome en mi proceso para sanar, reconocer quién soy, amarme y crecer. Es un excelente profesional, con calidad y don de servicio, no dudaría en recomendarlo siempre.
Celeste M.
La terapia con Luis transformó mi vida. Su empatía, sabiduría y enfoque práctico me ayudaron a superar mis miedos y a encontrar una nueva confianza. Cada sesión fue un paso hacia adelante. Si buscas un psicólogo excepcional, Luis es la elección perfecta. Mi gratitud es infinita por su impacto positivo en mi bienestar.
Adelso S.
Me sentí muy a gusto en la terapia donde pude lograr mi objetivo que era poder aceptar mi situación que estaba atravesando para poder seguir con mis cosas, controlando mis emociones, me alegro mucho por mi y por Luis que hace un buen trabajo, escuchando, analizando y ayudándome mucho.
Alexandra S.
Debo confesarte que la terapia fue algo dolorosa, me costó muchísimo aceptarme a mí mismo y lo sabes. Siento que aún necesito esforzarme mucho más para conseguir lo que quiero. Llevar este proceso contigo me ayudó a darme cuenta que sí puedo. Ahora me siento muy bien conmigo mismo y tengo muchas ganas de seguir adelante. ¡Gracias, Luis!
Marco A.
En la primera sesión me dijiste que no estoy enferma, sólo no sé controlar mis emociones y que aprenderé a hacerlo durante la terapia. Fueron 10 sesiones en las que trabajamos mi ansiedad y tras cada sesión el avance era más que evidente. Ahora lloro de alegría cada vez que pasa algo que antes me daba ansiedad y ahora lo tomo como si nada, totalmente calmada. Estoy infinitamente agradecida con tu trabajo, te recomiendo 10 de 10.
Ingrid L.
El proceso de terapia con Luis ha marcado un antes y un después en mi crecimiento personal y a nivel de consciencia. Me siento muy agradecida por haber recibido su acompañamiento en esta etapa tan significativa en mi vida, guiándome en mi proceso para sanar, reconocer quién soy, amarme y crecer. Es un excelente profesional, con calidad y don de servicio, no dudaría en recomendarlo siempre.
Celeste M.
La terapia con Luis transformó mi vida. Su empatía, sabiduría y enfoque práctico me ayudaron a superar mis miedos y a encontrar una nueva confianza. Cada sesión fue un paso hacia adelante. Si buscas un psicólogo excepcional, Luis es la elección perfecta. Mi gratitud es infinita por su impacto positivo en mi bienestar.
Adelso S.
En terapia, te acompaño hasta que descubras que puedes seguir adelante con tranquilidad y seguridad en ti mismo.
Tu Bienestar Emocional Comienza Aquí
Agendar tu Proceso de Cambio es el Primer Paso
Hoy es el día para reencaminar tu vida. Juntos, podemos lograr el bienestar emocional que buscas.
Sesiones flexibles 🗓️, adaptadas a tu tiempo. 🤝
Tu Bienestar Emocional Comienza Aquí
Agendar tu Proceso de Cambio es el Primer Paso
Hoy es el día para reencaminar tu vida. Juntos, podemos lograr el bienestar emocional que buscas.
Sesiones flexibles 🗓️
Adaptadas a tu tiempo 🤝
